坚持
2018-04-24 20:48:27| 分类：
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下午不忙就去游泳了，因为游泳馆就在家门口，游泳已经成了我的一项常规锻炼项目。人并不多，正是游泳的好时段，人多真的没法游，横七竖八让你感觉就像是障碍赛。
有了几圈感觉有点累，就换成了在泳道上来回游。我对蛙泳和仰泳很熟悉，自由泳还不能坚持五十米，但每次到泳池总要练上一会，今天可以接近五十米了。总结起来就是原来换气因为怕水进嘴里，总是用力抬嘴，导致水进嘴里感觉不舒服，于是中断了自由泳，今天我放低了终于找到了一点感觉。
完成了我的一千七百米，我开始练习跳水。我从小就胆小，不敢走高一点的墙，总之就是恐高，到了高处就有想要跳下去的冲动或者总是担心跳下去，所以很少到危险的边缘。对于跳水也是，刚开始感觉特别为难，不是跳，就是掉下去的，但觉得半百的人了，再不跳可能真的没有机会了，于是咬牙坚持，每次去在别人监护下在水边跳两下，将肚皮和腿拍的青一块紫一块的。第一天我还不知道怎么回事，回家媳妇发现胸脯好像别人拍了一巴掌，留下五个淤青的印记，看起来就像别人抓了一把，我当时也不知道怎么回事，解释不清了，等第二次出现才弄明白怎么回事。于是不断跳水，淤青不断增多，坚持了半个月，终于腿上和胸脯不再出现淤青了，最多是当时出现一片红，虽然跳水动作还很不规范，但至少克服了我的恐高心里，让我在人生的路上迈出了很大的一步。
世界上没有什么可怕的事情，战胜自己最主要，战胜了自己就会提高智商，让自己的生活境界提高一大步。
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